Het is een feit dat naarmate we ouder worden, onze cognitieve vaardigheden, zoals geheugen en concentratie, kunnen afnemen. Gelukkig zijn er natuurlijke producten die je hierbij kunnen ondersteunen. In deze blog vertellen we je alles over Bacopa Monnieri, beter bekend als Bacopa, en de voordelen ervan.
In deze blog duiken we dieper in op het onderwerp vitamine B12, met speciale aandacht voor hydroxocobalamine en de opneembaarheid ervan. Eerder hebben we al geschreven over vitamine B12 in het algemeen.
Je hebt misschien gemerkt dat de doseringen van vitamines in voedingssupplementen vaak hoger liggen dan de vastgestelde Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH). Dit kan vragen oproepen over het nut en de veiligheid van deze doseringen. Het is belangrijk om te weten dat het zeker zinvol kan zijn om hogere doseringen in te nemen.
Laten we samen de geheimen van supplementen etiketten ontrafelen, zodat je de beste keuze kunt maken voor jouw gezondheid en welzijn.
Het Informatiecentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) heeft onlangs een online enquête gehouden waarbij het publiek kon stemmen op hun favoriete voedingssupplement. De resultaten van de enquête tonen aan dat voedingssupplementen nog steeds populair zijn onder de Nederlandse bevolking en dat meer dan de helft van de Nederlanders voedingssupplementen gebruikt.
