Vitamine D

Vitamine D; een must in de winter!

Eerder schreven we al een blog over extra vitamine D in de zomer. Uiteraard is vitamine D het hele jaar door van belang, maar in de winter is het wel echt een musthave. Waarom? Dat lees je hier.

Lees meer

Extra vitamine D; óók in de zomer!

Vitamine D is essentieel voor je gezondheid. Zonlicht is de allerbelangrijkste bron van vitamine D. Met de hittegolven van de laatste jaren zitten we dus wel goed, zou je denken. Toch zijn er mensen die extra vitamine D kunnen gebruiken. Maar waar is vitamine D nou precies goed voor en wie heeft het risico om een tekort op te lopen? We leggen het je uit in deze blog.

Lees meer