Wie aan voeding met veel vitamine C denkt, komt al snel uit bij sinaasappels en andere fruitsoorten. Maar wist je dat er in paprika´s maar liefst vier keer zoveel vitamine C zit als in sinaasappels? Daarom een heerlijk recept rijk aan vitamine C!
Als je een voedingssupplement inneemt, verwacht je natuurlijk dat je het goed verteert en dat je snel profiteert van de werkzame stoffen. Zo eenvoudig is het helaas niet. Maar hoe dan wel? Dat lees je in deze blog.
Wat zijn de kwaliteiten van knoflook? En wat is het verschil met zwarte knoflook? We vertellen je er alles over in deze blog.
We hebben weer een superlekker en gezond recept voor je: een cranberry-smoothie met cashewnoten!
Werken haarsupplementen nou écht? En welke moet je hebben voor een optimaal resultaat? In deze blog nemen we je mee in de wereld van vitaminen voor haargroei!
