Hersenen

Visolie en hersenen | Een slimme keuze

Je hersenen zijn het controlecentrum van je lichaam en spelen een belangrijke rol in je geheugen, concentratie en stemming. Omega-3 vetzuren spelen een belangrijke rol in de hersenen en helpen de normale hersenfunctie te behouden. Deze belangrijke omege-3 vetzuren kun je via voeding of supplementen binnenkrijgen.
Visolie en hersenen | Een slimme keuze

Ontdek hoe visolie (DHA) je hersenen ondersteunt!

Lees alles over de voordelen van DHA voor je hersenen.

Lees meer

Welke visolie?

Onze keuzehulp helpt je om een passend supplement te kiezen voor je hersenen.

Vind de visolie die bij jou past!

Twijfel je nog over je keuze? Krijg persoonlijk advies over visolie en hersenondersteuning.

Neem contact op

Visolie supplementen, goed voor de hersenen!

Visolie kan ook ondersteunen op andere domeinen, namelijk:

Gezichtsvermogen

Ontdek meer

Alle visolie

Ontdek meer

Keuzehulp Visolie hersenen

Met zoveel verschillende supplementen is het niet altijd makkelijk om te vinden wat bij je past. Onze keuzehulpen helpen bij het maken van een passende keuze.

Meestgestelde vragen

  • Hoe draagt visolie bij aan de hersenfunctie?

    Omega-3 vetzuren, met name DHA, zijn essentieel voor de structuur en werking van de hersencellen. Ze ondersteunen cognitieve functies zoals geheugen, concentratie en leervermogen.
  • Wanneer kan je extra visolie voor je hersenen gebruiken?

    Extra visolie kan nuttig zijn als je weinig tot geen vette vis eet, omdat je lichaam omega-3 vetzuren zoals DHA en EPA niet zelf kan aanmaken. DHA draagt bij tot de instandhouding van de normale hersenfunctie en is een belangrijke bouwsteen van de hersenen. Vooral kinderen, ouderen en mensen met een drukke levensstijl kunnen baat hebben bij een extra aanvulling met visolie. Een supplement kan helpen om dagelijks voldoende DHA binnen te krijgen voor een optimale ondersteuning van het brein.
  • Welke visolie is goed voor je hersenen?

    Voor hersengezondheid is een visolie met een hoog gehalte aan DHA het meest geschikt, omdat DHA een essentieel bestanddeel is van hersencellen. Golden Naturals Visolie Gold 50% EPA & 25% DHA bevat een krachtige dosering omega-3 en is speciaal ontwikkeld ter ondersteuning van de normale hersenfunctie. Voor kinderen is Omega-3 Visolie Kids een goede keuze, omdat het helpt bij de ontwikkeling en groei. Ook voor vegetariërs en veganisten is er een alternatief: Omega-3 Algenolie, een plantaardige bron van DHA.

  • Waarom is het belangrijk om dagelijks DHA binnen te krijgen?

    Omdat je lichaam DHA niet zelf kan aanmaken, is het belangrijk om dit regelmatig via voeding of supplementen binnen te krijgen ter ondersteuning van de normale hersenfunctie.