Of je nu vaak achter een scherm zit of gewoon scherp wilt blijven zien: DHA uit visolie draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen*. In deze blog lees je hoe omega-3 vetzuren je ogen ondersteunen – en welke supplementen van Golden Naturals het beste bij jou passen.
Visolie is een van de meest populaire voedingssupplementen en dat is niet zonder reden. De omega-3 vetzuren EPA en DHA in visolie zijn betrokken bij verschillende lichaamsfuncties. Maar wist je dat je lichaam deze vetzuren slechts in kleine hoeveelheden zelf aanmaakt? Daarom is het goed om voldoende omega-3 binnen te krijgen via je dagelijkse voeding en eventueel aanvullend via een hoogwaardig visolie-supplement.
Je hersenen zijn elke dag volop actief – of je nu studeert, werkt of ontspant. In deze blog lees je waarom het omega-3 vetzuur DHA uit visolie goed is voor je hersenen*, wie er baat bij heeft én welke producten van Golden Naturals het beste bij jou passen.
Visolie wordt steeds vaker genoemd in relatie tot hartgezondheid. Maar wat maakt deze olie uit vette vis nu eigenlijk zo bijzonder? En hoe dragen omega-3 vetzuren als EPA en DHA bij aan de normale werking van het hart? In deze blog lees je wat je écht moet weten.
Voel je je vaak moe en futloos? Magnesium kan een uitkomst zijn! Dit veelzijdige mineraal speelt een sleutelrol in de energieproductie en helpt vermoeidheid te verminderen. Ontdek in deze blog hoe magnesium, eventueel in combinatie met vitamine B6, jouw energieniveau ondersteunt en welke vorm het beste bij jou past. Lees snel verder!
