Waarom ligt de dosering vitamines vaak boven de ADH?
- 4 apr. 2023
Je hebt misschien gemerkt dat de doseringen van vitamines in voedingssupplementen vaak hoger liggen dan de vastgestelde Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH). Dit kan vragen oproepen over het nut en de veiligheid van deze doseringen. Het is belangrijk om te weten dat het zeker zinvol kan zijn om hogere doseringen in te nemen.